반응형 전체 글37 [축농증에 좋은 음식들] 축농증 증상 완화에 도움되는 식단 제안 [축농증에 좋은 음식들] 축농증 증상 완화에 도움되는 식단 제안 축농증은 부비동에 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 증상이 심하면 코막힘, 두통, 그리고 얼굴의 압박감을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 음식들이 있습니다. 축농증을 예방하거나 증상을 완화하기 위해 어떤 음식을 섭취하면 좋은지 알아보겠습니다. 1. 비타민 C가 풍부한 음식비타민 C는 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 축농증의 주된 원인이 염증이기 때문에, 비타민 C 섭취는 자연적인 치유 과정을 촉진할 수 있습니다.대표 음식: 오렌지, 키위, 레몬, 브로콜리, 딸기, 파프리카2. 항산화 작용을 하는 생강과 강황생강과 강황에는 항염증 성분이 풍부하게 들어있습니다. 특히 강황의 주성분인 커.. 2024. 10. 7. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 반응형
